Aquasoft è la ginnastica in acqua dolce e rilassante per chi desidera rilassarsi, sciogliere i muscoli e ritrovare il benessere. Ideale per tutte le età.
Mercoledì ore 9.00
ACQUAGYM
Attività di fitness completa e divertente per ogni fascia di età, che prevede l’esecuzione di esercizi a ritmo di musica a corpo libero o con attrezzi.
Martedì ore 19.00
Giovedì ore 19.00
IDROBIKE
Fitness in acqua con l’utilizzo di idrobike. È un’attività che aiuta a tonificare e dimagrire, ma soprattutto migliora il sistema cardiocircolatorio, con evidenti benefici sulla cellulite. Con il sottofondo di una musica ritmata e il supporto di un trainer coinvolgente, i 45 minuti della lezione passeranno in un baleno.