Novità 2020: Pilates
1 Settembre 20200
La stagione invernale inizia con una grande novità: il corso di Pilates!
Vieni a provare il Pilates e scoprine i suoi numerosi benefici:
- Sviluppa la presa di coscienza dei muscoli;
- Migliora la mobilità e la flessibilità della colonna;
- Garantisce una muscolatura lunga e potente;
- Migliora la stabilità del bacino e delle spalle;
- Migliora la postura.
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